在全球化的趨勢下，兒童肥胖已不是單一國家的問題，而是普遍出現在世界各地，過胖兒童比例逐年增高，是一個不爭的事實，西方國家小胖子多，但東方亞洲兒童的肥胖問題更是愈來愈嚴重。胖，絕對不是福氣，小孩子過胖，反映出現代社會的問題，生活作息和飲食生活錯誤所造成很多危機，更有研究證實，成人的慢性病，像高脂血症、高血壓、心血管疾病等，相關的病因不只是肥胖造成的，而是從小時候就開始累積，經由好幾十年逐漸出現症狀，所以，「圓圓臉蛋好福氣」、「胖胖小腿好可愛」，這可是有疾病的危機。
小孩肥胖的類型包含：
活動力太少，吃的多：
在生活空間擁擠，小孩活動空間有限，若不節制攝取過多，又無法活動消耗掉，長期缺乏運動，造成更多小胖妹和小胖弟。
電腦、電視兒童：
現代小孩，一邊看電腦、電視，手裡拿著零食和飲料，一坐幾小時後，動也不動，不知不覺吃進過量食物，要不胖，很難。
食物補償心態：
單親家庭的父母，常為了要彌補、有愧疚的心態，往往會用食物來補償，以為讓小孩吃的高興，就能彌補對小孩的傷害，真是錯誤的觀念。一樣讓食物很有味道!
三餐外食：
三餐外食，吃的油又沒營養，隨便一個炸雞腿或炸魚排便當都要600卡以上，加上配菜都很油膩，一整天午餐加上晚餐的便當，體重當然節節上升。
速食飲食：
現在速食店林立，漢堡、可樂、薯條、奶昔、炸雞到處都是，父母若常帶小孩去吃，當然導致肥胖。
不管上述任何類型，小孩子的飲食生活，要怎麼吃、該吃什麼、份量的拿捏，都是在父母的身上，不要因為家中只有一或兩位小孩，長輩們對小孩太過疼愛，甚至溺愛，切勿小孩吵著吃，就言聽計從，如此，小孩當然愈來愈胖。
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