一、因為當體內有足夠的”糖類”可以利用，脂肪的利用率會大為降低，這種糖類優先被利用的作用，好似脂肪有豁免權一樣叫做”脂肪豁免”。

三、所以吃糖過多的後遺症就是脂肪分解減慢，合成加速，”想不胖也難”。