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生病是心不甘情不願，但也無法拒絕，但如何面對這個問題的態度與方式就掌握在自身，是自己可以選擇的。別人雖然能協助您，但沒有人能替您生病，也無法天天伴您左右協助您，因此，積極的病人需要發展出自我照顧的能力。
以積極正面的態度接納糖尿病
為何生這個病，醫學上雖尚無定論，有各種可能的原因來解釋。但以病人角度而言，只是命運的安排，因此不要有太多的怨天尤人、或不公平的念頭，儘早縮短各種否認、焦慮、憂鬱的負面反應時間，踏入接納期，與糖尿病為友、加入糖尿病社團、面對它、治療它。在目前醫療發達之下，糖尿病的控制是相當容易與有成效，且在不久的將來可能就有根治的方法，病人應該要樂觀把身體顧好，將來根治後才有彩色人生。假若現在己失明或中風或洗腎等，相信就算根治仍是黑白人生。
廣泛吸收糖尿病的各種知識
正確的資訊有如巨浪中的燈塔，讓你能充分了解對方，如此在面對對方時才能驅逐恐懼不安與危險，知道如何面對治療，帶來安全與安心，所謂知此知彼百戰百勝。患者應多聽演講或閱讀相關書籍，把握醫療人員的提供的衛教，或參與病友團體，以獲得正確及最新的治療方式。唯需注意資訊來源的正確性，不可誤信偏方，不但無效反而有害身體得不償失。
耐心的配合各種治療與門診
糖尿病目前無法根治，是種慢性病，所謂慢性病的治療需耐心與持久。病人一定要有這種認知，勿斷斷續續。配合治療的成效良好，是最佳的自我鼓勵，也是繼續走下去的定心石與動力，將來根治後才有機會過彩色人生。假若現在己失明或中風或洗腎等，相信就算根治仍是黑白人生。
勿把生病的情緒影響生活
糖尿病雖對生活有影響，但需面對它卻不必太在意它，將它對生活的影響儘量降到最低。不要將生病的不安或焦慮擴散到其它生活層面、或人際互動，好像父母親及全世界都對不起他，使得問題更複雜。反之，也不要把各種生活的困擾或失意不順，轉嫁到糖尿病或其治療上，以為不吃藥可以反轉逆境，或可做為對逆境的抗議，要知道倒霉的是自己。特別是一些較不成熟或叛逆性較強的青少年病患，更要面對現實，需要有自我察覺的警覺心與正確的心裡建設。
提昇自我，散播知識，協助病友
經過上述步驟，大部分病友都能慢慢調適，走出陰霾，恢復自信心。若能將經驗與其他新罹患病友分享，不但可讓新病友很快的正確面對問題，也可接受正確的治療，而且所扮演「張老師」的角色更會促使自己更為積極的尋求正確糖尿病知識，以正確的協助病友，同時也會感受幫助他人的喜悅與成就感，所以希望有經驗的病友，一定要儘量正確的協助新病友。
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