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減重園地
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若是從小到大就是胖胖的,現在過了青春期更是體重直飆,這樣還有辦法瘦回來嗎?
[2009/3/17]
【台中晨曦生活診所】陳華中 醫師
若是從小到大就是胖胖的,現在過了青春期更是體重直飆,這樣還是有辦法瘦回來的,最重要是靠飲食控制,加上增加適量的運動(行為修正),以及改變生活習慣,心理的建設,最後可經由醫師評估和配合使用藥物的治療,給自己信心,一定會有機會瘦下來的,但需注意的是不要因為減重而影響健康,有任何問題,皆要請教專業的醫療人員,如此才能真正瘦的健康及美麗!
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