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| ■ 首頁 > 健康新知 > 減重園地 |
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減重園地 |
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扈春安 醫師 |
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當然有。根據一系列的研究顯示，當體重每超過理想體重2公斤，壽命就會減少一年。當超過理想體重5-15%時，就有10%的機會不能活到原有的壽命。當超過25-30%時，就有34%的機會不能活到原有壽命。當超過45-55%時，就有2分之一的機會活不到原有壽命。從此可知，肥胖影響壽命的嚴重性。除此之外，肥胖又容易造成關節退化、糖尿病、高血壓等疾病，讓個人雖不至沒命，可是生活品質卻變黑白的大受影響。可見保持理想體重，又可保有正常壽命，又可保有彩色生活，為什麼不做呢?
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