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年己過完，不知這個年各位是否有空閒時間練習或實習，有心得嗎？下面將教各位如何將每一階段的激情延長，而不是立即下降後再昇上來。
有幾種方法可達到目的，供各位參考：
1. 改變呼吸
2. 改變動作
3. 改變想法和注意力
4. 收縮愛之肌
依前所述各位舒適的就位後開始性器的愛撫，先定下自己的目標從低階的激情開始，譬如當到達第三階後就可以想想如何延長第三階段的激情，在快到第四階段前你可以練習籍改變呼吸控制激情保持在第三階段。你可以變呼吸的次數或深度，相信你曾用過這種方法，至於何種較佳因人而異需練習後才知，如此就可將激情保持在第三階段盤旋。之後可以練習延長各階段的激情，也可以練習籍上面5種方法來延長各階段的激情，或籍不同的組合有效的延長激情，那就靠各位的摸索練習了。 |
