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| 回覆者：扈春安醫師 | |||||||
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*運動可以幫助控制體重，規律的運動可以減少得到疾病的危險性以及改善生活品質 1.預防心臟病高血壓和中風 2.非胰島素依賴型糖尿病 3.預防肥胖 4.改善背部疼痛預防骨質疏鬆症 5.緩和並控制情緒 |
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| 回覆者：扈春安醫師 | |||||||
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*運動可以幫助控制體重，規律的運動可以減少得到疾病的危險性以及改善生活品質 1.預防心臟病高血壓和中風 2.非胰島素依賴型糖尿病 3.預防肥胖 4.改善背部疼痛預防骨質疏鬆症 5.緩和並控制情緒 |
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