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輕鬆辦年貨 [2011/2/8]
 
 

又到了採買年貨的時候,擠身於川流不息的人潮和堆積如山的各式年貨中,會讓人有種不知該從何挑選的困擾,可參考下列原則選購,讓您買得安心,吃得放心。

>>不買來路不明之食品,可請業者提供發票或收據。
>>三不原則:標示不清楚者不買、過於鮮豔不買、有異味者不買。
>>儘量選擇完整包裝的食品,並注意中文標示的完整性(須標示品名、內容物名稱及重量、食品添加物名稱、廠商名稱、電話號碼、廠商地址、有效日期及原產地),並儘量選購標有GMP、CAS等優良食品標示之食品。
>>散裝即食食品如:魷魚絲、牛肉乾、糖果等,應加蓋販售,防止蒼蠅、蟑螂等病媒及灰塵或飛沫之污染。
>>留意販售場所環境是否清潔衛生,食材是否與地面及牆面保持適當距離。
>>留意工作人員處理即食食品時是否配戴手套或使用乾淨器具拿取,預防遭到細菌污染。
>>不要相信誇大、易生誤解或涉及醫療效能的食品標示、廣告、宣傳單等。
>>購買冷凍、冷藏之食品時,應購買符合標示上保存溫度之食品,並且不購買置於室溫過久之展示品。
>>無論完整包裝或散裝食品皆應儘早食用完畢,以確保食品新鮮及安全衛生。
>>除了食品安全衛生外,春節期間餐餐大魚大肉,脂肪攝取量也相對增加,要注意三餐定時定量,飲食均衡,並多攝取蔬菜水果。