減重園地
何謂新陳代謝?和熱量及體重又有何關係?
[2005/6/8]
回覆者:扈春安醫師
所謂
新陳代謝
是指人體內所有的化學反應,而
新陳代謝
速率就是指熱量釋出的速率,所以新陳代謝速率愈快,熱量釋放的速率就愈快,體重就會減少,反之
新陳代謝
速率愈慢,熱量釋放的速率愈慢,體重就會增加。