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滿足''鳥''事手冊(第十九部) [2003/9/7]
	回覆者：扈春安醫師
	你現在勃起了嗎？如是，你現在可以插入陰道，在此練習中動作再慢都沒關係，切記不要繃緊肌肉。慢慢你們兩人激情開始上昇，你可以緩慢的增加你進出的速度，再試著用愛之肌來煞車。現在深吸一口氣停止動作，等激情程度降低後再試著先前的步驟，但這次激情度要更高才煞車。如果現在你想結束今天的練習，那就衝到巔峰！記住，你要保有隨時煞車的能力。