糖尿病園地
糖尿病與高血脂症專題 (14)-運動對高血脂症有何好處？ [2003/8/28]
	回覆者：扈春安醫師
	運動對高血脂症的好處多多，若罹患有糖尿病更有降血糖及改善糖尿病體質，讓胰島素作用改善的效果。 對高血脂症，運動可提高高密度脂蛋白，降低膽固醇與低密度脂蛋白，更可以有效的降低三酸甘油脂，甚至不輸藥品，所以葯物是飲食運動失效後才使用的輔助治療。 此外經常運動除有助於改善高血脂症外，更可以消耗熱量，維持體重穩定。