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| /蔡佳玲營養師 | |||||||
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■肥胖 目前已有許多研究顯示： 當體內胰島素濃度過高，容易造成肥胖，並囤積脂肪在腹部與肝臟！ 而中廣型肥胖又會造成細胞無法有效利用胰島素，讓胰島素阻抗更大！這根本就是”惡性循環”、”雪上加霜”！！ 胰島素阻抗與肥胖聯手，將會讓這場風暴對身體帶來更大的傷害！ 高濃度的胰島素會連帶使血脂、血壓、血糖上升（易造成代謝症候群）！ 而胰島素阻抗與肥胖聯手，還會增加體內發炎物質！ 近幾年科學家的懷疑： 體內發炎效應是眾多疾病的源頭！！ 所以減去體內過多脂肪並將胰島素阻抗降低，將是一件刻不容緩的事情！！ |
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