減重園地
燃燒體內多餘脂肪才叫有效減肥 [2005/6/7]
	水瓶座的扈春安就是如此擇善固執，他認為只要是對的，就應該堅持去做，因此很受病人的肯定跟歡迎，靠著口碑，沒有做任何宣傳，診所病人絡繹不絕，穿梭其間。他的病人以女性居多，十之八、九都是想減肥的女性，他們對身材的保持特別介意，男性則是肥胖過於嚴重才來，而且女性病人中有十分之一是老公去大陸創業，老婆怕自己身材拼不過大陸妹而來瘦身。扈春安對她們說：「不必擔心，只要充分與醫師配合，按照醫師的指示，加上自己持之以恆的努力，以後怕的不是你，恐怕是你的先生囉。 還有一個例子比較特殊，一位婦女因為減肥而懷孕。他婚後7、8年一直未能受孕，看了扈春安後，瘦了15公斤，由於之前過於肥胖，荷爾蒙出了問題，經期也亂了，經婦產科轉介過來不久人瘦了，身體也健康了，居然懷孕了，開心的不得了。 一位適婚女性求診時，告訴扈春安說，婆婆把新娘子的禮服都做好了，穿的進去就可以馬上結婚，穿不進去就免談，逼得她不得不減肥，很快地，這個願望在扈春安這裡實現了，終於做了快樂的新娘子了。 扈春安說，肥胖是致病的根源，對身體健康也構成危險性，其實體重減輕不代表減肥，因為肥胖是「體內脂肪的過量堆積，因此減肥必須是有效燃燒體內多餘的脂肪，才算有效。 他指出減肥成功有六個跡象:1.是衣著變寬鬆2.是體重減輕或維持沒有增加3.是外表看起來變瘦4.是自己感覺輕鬆5.是各項健康指標改善(血壓、血糖、睡眠呼吸、肌肉關節、不孕程度等)6.是與肥胖相關疾病的藥量減少 。